Ana Ducrest
19Mai/20Off

Reprise activités mai 2020

Bonjour à toutes et tous,

Après une longue pause, je me réjouis de pouvoir vous accueillir à nouveau à partir du 18 mai prochain! En effet, ma tendinite semble presque guérie et le déconfinement a déjà bien debuté. Ainsi, je reprends progressivement les consultations, massages, séances de réflexologie, drainages lymphatiques manuels et autres conseils santé dans mon cabinet à Constantine.
Tout sera mis en œuvre pour respecter les mesures d’hygiène nécessaires actuellement.

Un immense merci pour votre fidélité, je suis impatiente de vous retrouver !

Voici quelques données plus techniques pour ces prochaines semaines.
Lors des rdv, l’idéal est que vous veniez avec le minimum d’accompagnants possible et que vous n’arriviez pas en avance au cabinet. Si c’est néanmoins le cas, dans la mesure de possible, merci de patienter dans votre véhicule.
Comme vous pourrez peut-être le constater, j’ai augmenté de manière significative le nettoyage et la désinfection des locaux ainsi que du matériel après chaque utilisation. De plus je porterai un masque pour toutes les consultations. Si vous en avez un, merci de le mettre également.
Les portes d’entrées resteront ouvertes, pour m’éviter de devoir désinfecter les poignées après chaque patient ☺
Il est également recommandé que vous payiez sans contact, par virement ou par TWINT.
Je vous serais reconnaissante de m’informer si des symptômes (toux, fièvre, perte de goût et/ou d'odorat, difficulté à respirer, fatigue) devaient apparaitre entre le moment de la prise de rdv et le rdv lui-même, pour que nous puissions trouver la meilleure stratégie possible ensemble, sans risquer de contaminer qui que ce soit.

Toutes ces précautions prises, j’aimerais dire que je trouve dommage de ne mettre l’attention que sur « l’ennemi extérieur », aussi contagieux et dangereux soit-il. Cette posture ne permet à mon avis que très peu de profiter de ce que peut offrir un confinement : un retour en nous-même ; sans parler de notre responsabilisation quant à notre santé. En effet, difficile pour moi de dissocier notre façon de nous alimenter, de pratiquer de l’exercice, notre hygiène psycho-émotionnelle (nos peurs, etc.), de notre santé. Et pourtant n’est ce pas là que chacun peut prendre sa santé en main ? En renforçant son terrain, en améliorant son hygiène de vie et réglant ce qui doit encore être réglé ?

Je me tiens naturellement à votre disposition en cas de questions et vous souhaite une excellente journée.

Bien à vous,
Ana Ducrest
+41 79 766 65 13

Route de Bellevue 1- 1587 Constantine

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8Août/16Off

Reprise de mes activités 2016

Bonjour à tous,

 

J’espère que vous avez passé un bon début d’été.

Ces quelques linges pour vous informer que je vais recommencer petit à petit les consultations de naturopathie, de massages thérapeutiques, de drainages lymphatiques manuels ainsi que de réflexologie plantaire après mon congé maternité; suite à l’arrivée de notre petit Eliah le 7 mai dernier.

Dans un premier temps, je ne travaillerai que les lundis et les jeudis, (8h00-12h00 / 14h00-18h00), toujours dans mon cabinet à Sévaz. Les prochaines plages de libres sont l’après-midi du 22 août prochain. N’hésitez donc pas à prendre rdv (par mail pour une réponse plus rapide ou par téléphone au 026 663 33 34).

 

En espérant vous revoir bientôt, au cabinet ou à l’extérieur, je vous souhaite le meilleur et vous envoie mes salutations estivales.

 

Ana Ducrest Bosworth

19Sep/12Off

Sortir de la dépression 27.10.12

Une personne sur six environ souffre d'un trouble psychique en Suisse.

La dépression fait partie des affections de la santé les plus fréquentes et les plus handicapantes.  Alliant parfois beaucoup de symptômes allant de la tristesse à des états d’anxiété profonds, en passant par des agitations intérieures, des troubles de la pensée et/ou du sommeil et des douleurs physiques ; la dépression a des incidences sur tous les aspects de la vie des personnes touchées et peut être très invalidante.

Durant cette journée, nous chercherons les causes et les dynamiques derrière la dépression, pour nous en libérer.

Lors de ses constellations, Alexandra travaille avec des sons, des mouvements chamaniques et d’autres outils acquis durant ses études et sa pratique thérapeutique. Elle a nommé cette technique « Thérapie systémique phénoménologique intégrative » (TSPI).

A travers ses connaissances sur le corps et la naturopathie, Ana apportera des compléments théoriques et pratiques, notamment sur les remèdes naturels pouvant être efficaces pour sortir de la dépression et recouvrer la santé.

Horaires et Prix :

Horaire : de 9h00 à env. 18h00

Prix :  CHF 200.00 par personne - CHF 360.00 par couple

Lieu de stage :

Route de la Chapelle 50 - 1541 Sévaz (près d’Estavayer-le-Lac)

Repas de midi :

Apporter un pique-nique

Inscriptions:

Réservez maintenant!

Ce stage se déroulera sur 1 journée.

Stage animé par

Alexandra Caymmi Bosworth

(psychothérapeute)

&

Ana Bosworth

(praticienne en techniques de santé)

Maximum 16 personnes.

 

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19Sep/12Off

Mon poids me pèse 2012

Découvrir et se libérer des causes de l’anorexie, la boulimie, du surpoids et de l’obésité

le dimanche 28 octobre 2012 

Au cours de ce stage, nous aborderons particulièrement les troubles alimentaires et ceux liés à notre image de nous, à travers deux axes complémentaires :

  • les constellations familiales, qu’Alexandra animera dans le but de trouver les dynamiques existantes derrière ces différentes problématiques et de libérer les blocages que d’éventuels traumatismes ont pu créer. Elle a enrichi cette technique par des sons, des mouvements chamaniques et d’autres outils acquis durant ses études et sa pratique thérapeutique. Elle a nommé cette technique « Thérapie systémique phénoménologique intégrative » (TSPI).
  • la naturopathie nous permettra d’établir les bases d’une alimentation saine et équilibrée. Ana nous apportera également des aspects plus théoriques et pratiques sur des remèdes naturels et la nutrition.

Horaires et Prix :

Horaire : de 9h00 à env. 18h00

Prix : CHF 200.00 par personne et CHF 360.00 par couple

Lieu de stage :

Route de la Chapelle 50 - 1541 Sévaz (près d’Estavayer-le-Lac)

Repas de midi : 

Apporter un pique-nique

Inscriptions:

Maximum 16 personnes. Les inscriptions seront prises par ordre d'arrivée.

Réservez maintenant

 

stage animé par

Alexandra Caymmi Bosworth (psychothérapeute)  

&  

Ana Bosworth (praticienne en techniques de santé)

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26Juil/12Off

Respiration connectée

Qu'est-ce que le Rebirth?

Les séances de Respiration Consciente Connectée sont l'occasion de nous aider à libérer certains blocages, à accéder à des mémoires inconscientes et à les libérer par le souffle. En fait elles nous permettent d'accéder à ce que le corps est prêt à libérer et nous amènent à une grande et profonde détente.

En Groupe

Les participant(e)s ont l'occasion de découvrir cette Respiration, ou d'approfondir pour ceux qui la connaissent déjà. Nous travaillons avec une intention. Le fait de poser une intention avant de commencer la Respiration, permet à chacun de faire un travail personnel et ensuite pouvoir partager avec le groupe, ce que chacun a envie d’exprimer.

Durée : 2h00 Prix : CHF 30.- / personne

En Individuel

La séance est précédée d'un échange oral où le but est de mettre en lumière ce qui est à "travailler, libérer, retrouver". Ensuite, pendant la Respiration, la personne est continuellement accompagnée par Christophe.

Après la première séance, la personne a la possibilité de s'engager dans un cycle de Respiration de plus ou moins 10 séances, espacées sur plusieurs mois. Ceci amène souvent à une réelle transformation. Le but des séances individuelles est de transformer nos croyances sur nous-mêmes et sur la Vie.

Durée : 2h00 Prix : CHF 100.-

Prochaines dates :

Lundi 10 septembre: en GROUPE à 20h30

Mercredi 12 septembre : Séances INDIVIDUELLES de 9h00 à 18h00, et en GROUPE à 19h00

Vendredi 21 septembre : Séances INDIVIDUELLES de 14h00 à 18h00

Lundi 24 septembre : en GROUPE à 19h00

Samedi 27 octobre : en GROUPE à 19h00

Lundi 29 octobre :  Séances INDIVIDUELLES de 14h00 à 18h00

Pour les inscriptions ou tout complément d'information, n'hésitez pas à contacter Christophe directement à l'adresse suivante : christophebertin85@gmail.com

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23Sep/11Off

Portes ouvertes 30.09.2011

Bienvenus aux portes ouvertes de mon cabinet de naturopathie

le 30 septembre 2011

De 17h30 à 20h00, vous pourrez profiter de découvrir les lieux, mais également poser des questions et recevoir des renseignements sur les diverses méthodes de traitement que je dispense.

Au plaisir de vous accueillir!

23Sep/11Off

Mon poids me pèse

Constellations - Théorie et initiation à l’alimentation Santé - les 13 et 14 août 2011

Dans ce stage, nous expérimenterons tout particulièrement notre rapport à notre corps.

Est-ce que nous traitons notre corps comme une partie de nous qui nous montre à chaque moment si nous sommes en équilibre ou pas, ou comme un ennemi à combattre?  Quelle est l’information que nous donnons à notre corps ? Est-ce un message aimant ou plutôt fâché et combattif ? Est-ce que quelque chose me force à porter ce poids ? Quelles sont les conditions pour que mon corps retrouve un équilibre ?

Dans le but de trouver les dynamiques existantes derrière « ce poids » et de libérer les blocages que d’éventuels traumatismes ont pu créer, Alexandra Caymmi Bosworth travaille avec la méthode des constellations familiales en y ajoutant des sons, des mouvements chamaniques et d’autres outils acquis durant ses études et sa pratique thérapeutique. Elle a nommé cette technique « Thérapie systémique phénoménologique intégra-tive » (TSPI).

A travers leurs connaissances sur le corps et la diététique, Ana Bosworth et Laurent Rondez nous aideront à prendre conscience de certains schémas nutritionnels et nous apporteront des aspects plus théoriques sur la nutrition.

Ils animeront également la partie pratique sur la cuisine santé le dimanche matin  (atelier de cuisine crue principalement). Le repas de midi du dimanche est ainsi inclus dans le prix de l’inscription.

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